Hommikusmuuti

smuuti
smuuti

150 g vaarikaid (värskeid või külmutatud) 100 g mustsõstraid (värskeid või külmutatud)

0,5 l  maitsestamata jogurtit või keefirit

3 sl suhkrut

1 tl vanillisuhkrut

2 sl kerakliisid

Vala kannmikserisse või köögikombaini kõik koostisosad ning püreeri ühtlaseks. Kalla kõrgesse klaasi ja naudi.

Previous
Previous

Isukalt Malaisias

Next
Next

Ameerika pannkoogid